あっという間に年末、、、、、、しかし、今年の11月は結果、暖かい日が多かったですね。冬物を出してはみたもののあまり着る機会がなく、部屋がてんこ盛りな方も多いのではないでしょうか?
さて、半月板損傷というショッキングな出来事を経て、リハビリもようやく1ヶ月を迎えました。歩き方が良くないそうで、膝に捻れが生じるそうです。
弊社の社員から「ちょっとお高めのインソール」を勧められ、清水の舞台から飛び降りました。
これ良いです!
歩行の際の体重の偏りを整えてくれる感じ、歩くの楽しくなる。
本当はオーダーメイドが良いのでしょうが、手が出ませんのでエントリーモデルです。
もう少し膝がよくなったら、ウォーキングと筋トレが待っています、トホホ
寒暖差が激しいですね、風邪などひかぬようご自愛ください。
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